7 Seleb Ini Sukses Turunkan Berat Badan, Apa Rahasianya Ya?

Garasi-infoartis - Penampilan fisik bagi seorang artis adalah salah satu modal awal. Berpenampilan menarik menjadi salah satu tuntutan yang bukan lagi rahasia di dunia entertainment. Karena setiap gerak dari ujung kaki sampai ujung rambut para artis tak pernah lepas dari sorotan penggemar.

Guna menunjang penampilan beberapa artis yang memiliki kelebihan berat badan pun melakukan diet. Gak cuma untuk menunjang penampilan, mereka juga sadar akan kesehatannya. Seperti kisah 7 selebriti berikut yang sukses jadi role model bagi kamu yang juga menginginkan berat badan proporsional.

1. Dewi Hughes

Presenter senior ini baru saja muncul dengan penampilan yang mengejutkan. Artis 46 tahun ini sukses memangkas berat badannya dari 150 kg menjadi 75 kg. Wow, hilang 50% sendiri. Bagaimana caranya? Dewi pun mengaku ia menerapkan #dietkenyang. Seperti apa caranya Dewi membagikannya kok di media sosial pribadinya.

2. Thalita Latief

Pasca melahirkan tahun 2012 lalu, pesinetron Thalita Latief mengalami kenaikan berat badan cukup siginifikan. Istri Dennis Lyla ini bahkan pernah memiliki berat badan menyentuh angka 90 kg. Kini setelah mengatur pola hidup sehat dan olahraga, dia berhasil menurunkan berat badannya hingga 20 kg.

3. Okky Lukman

Tak diet, presenter kocak hanya menerapkan makanan sehat dan olahraga. Presenter bertubuh subur ini awal tahun ini tampil lebih langsing. Okky mengaku setidaknya sudah sukses menghilangkan 10 kg berat badannya berkat pola hidup sehatnya yang sekarang.

4. Tina Toon

Dalam 8 bulan, mantan penyanyi cilik ini sukses menurunkan berat badannya dari 78 kg menjadi 53 kg. Kini, bahkan berat badannya sudah menyentuh angka 47 kg. Banyak yang penasaran bagaimana cara wanita 23 tahun ini bisa mencapai angka fantastik. Kuncinya, Tina mengatur ketat asupan makanan yang masuk. Seperti pagi hari dirinya hanya makan sereal dan susu rendah lemak, siang harinya tetap makan tapi cukup sayur dan lauk saja, dan malamnya hanya konsumsi buah atau coklat panas tanpa gula. Tertarik mencoba?

5. Regina Idol

Mengalami kesulitan saat hendak ambil nafas untuk menyanyi, Regina Idol memutuskan melakukan diet. Wanita 30 tahun ini mengaku mengonsumsi obat diet yang sudah ia konsultasikan dengan dokter dan mengubah pola makan. Regina mengaku hanya makan protein, sayuran dan membatasi nasi. Ditambah dengan olahraga zumba dan kardio sehingga kini berat badannya bisa turun 17 kg.

6. Tika Panggabean

Personil Project Pop ini dikenal memiliki tubuh subur. Ketika berat badannya mencapai 108 kg, dia mengubah pola hidupnya yang selama ini tak sehat. Tika yang tak menyukai sayur kemudian jadi banyak makan sayur ditambah olahraga dan meninggalkan kebiasaan merokok serta mengonsumsi soda. Hasilnya, kini Tika makin langsing dan makin bugar.

7. Dhawiya Zaida

Presenter yang juga jago nyanyi ini sukses diet hingga 29 kg. Putri Elvi Sukaesih ini memilih diet karbo guna membentuk tubuh idealnya. Hanya dalam waktu 6 bulan, Dawiyah sukses bikin pangling.

SUMBER : WWW.GARASIGAMING.COM